Top rope climber - наработка навыков

Top rope climber  – курс нацелен на формирование навыков уверенного самостоятельного лазания на искусственном рельефе с верхней страховкой.

Чему вы научитесь?

• Познакомитесь с техникой безопасности при занятии скалолазанием на скалодроме.

 Научитесь проходить проверку безопасности перед началом лазания (Pre-climb check).

• Правильно научитесь одевать страховочную систему.

•Узнаете, какая разминка нужна перед лазанием.

• Научитесь страховать с верхней страховкой

• Узнаете об эффективной коммуникации и командной работе с напарником

• Узнаете о базовых движениях и технике в скалолазании.

Для записи необходимо связаться с нами по телефону

 +7 (499) 653-60-30

 

Спонсоры:

Скалодром в Москве
Скалолазание в Москве
Альпекс Груп © 2016

rosapteka.com Виагра действие отзывы