4 способа ускорить умственное и социальное развитие детей с помощью скалолазания
Все мы тянемся к игре! Независимо от того, в каком мы возрасте – 6 ли нам месяцев или 80 лет. В игре всегда есть ценные уроки, которые нужно усвоить, а также польза для физического и психического здоровья, которую игра оказывает на мозг.
Исследователи все чаще открывают для мира ценность одной из наиболее важных для развития форм игры - лазания. Мы рождены для этого! Мы первооткрыватели, искатели острых ощущений, решатели проблем и, прежде всего, любопытные люди по своей природе.
И многим детям может понравится скалолазание не только из-за азарта и испытаний. Ведь в потребности лазить есть и биологические причины. Кроме того, скалолазание способствует умственному и физическому развитию детей и улучшает их творческие способности, память и способности критического мышления.
Исследователи все чаще открывают для мира ценность одной из наиболее важных для развития форм игры - лазания. Мы рождены для этого! Мы первооткрыватели, искатели острых ощущений, решатели проблем и, прежде всего, любопытные люди по своей природе.
И многим детям может понравится скалолазание не только из-за азарта и испытаний. Ведь в потребности лазить есть и биологические причины. Кроме того, скалолазание способствует умственному и физическому развитию детей и улучшает их творческие способности, память и способности критического мышления.
1. Скалолазание развивает пространственное восприятие, моторику и память
Скалолазание играет ключевую роль в развитии двигательных навыков в раннем детстве. Исследование PlayCore помогло найти доказательства того, что скалолазание в молодом возрасте помогает отточить пространственное и направленное восприятие, а также улучшает физические навыки, такие как баланс, координацию рук и ног, ловкость.
При исследовании было доказано, что использование обеих рук и ног и работа с различными наклонами, уровнями и расстояниями между разными предметами улучшает у детей способность чувствовать положение собственного тела и движение в пространстве. И это одна из самых важных способностей на ранних этапах развития человека.
В исследовании 2015 года психологи из Университета Северной Флориды обнаружили, что «Проприоцептивные динамические действия, такие как скалолазание», могут значительно и быстро улучшить основные исполнительные функции, такие как рабочая память. Проприоцепция - это важная сенсорная система, которая имеет свои рецепторы в мышцах, связках и суставах, задача которых сообщать нам где находятся части тела и чем они заняты без визуального контроля.
Проприоцепция имеет решающее значение не только для обработки информации детьми, но и для развития поведенческих навыков и крупной моторики. Исследование ученых из Флориды показало, что всего через два часа после лазания возможности рабочей памяти участников увеличились на 50 процентов.
При исследовании было доказано, что использование обеих рук и ног и работа с различными наклонами, уровнями и расстояниями между разными предметами улучшает у детей способность чувствовать положение собственного тела и движение в пространстве. И это одна из самых важных способностей на ранних этапах развития человека.
В исследовании 2015 года психологи из Университета Северной Флориды обнаружили, что «Проприоцептивные динамические действия, такие как скалолазание», могут значительно и быстро улучшить основные исполнительные функции, такие как рабочая память. Проприоцепция - это важная сенсорная система, которая имеет свои рецепторы в мышцах, связках и суставах, задача которых сообщать нам где находятся части тела и чем они заняты без визуального контроля.
Проприоцепция имеет решающее значение не только для обработки информации детьми, но и для развития поведенческих навыков и крупной моторики. Исследование ученых из Флориды показало, что всего через два часа после лазания возможности рабочей памяти участников увеличились на 50 процентов.
2. Учащиеся, занимающиеся скалолазанием, показывают более высокую успеваемость
Занятие скалолазанием с самого детства не ограничиваются развитием координации и двигательных навыков - это также сказывается на успеваемости детей в классе. К примеру, есть показательный опыт из США, где в 2008 году, при факультете физического воспитания в средней школе штата Иллинойс изменили учебную программу занятий физкультурой.
В программе заменили традиционные спортивные уроки на танцы, езду на велосипеде и скалолазание, и вскоре школа начала получать более высокие результаты в обучении и по другим образовательным предметам. Также по всей школе сократились дисциплинарные нарушения. Исследователи пришли к выводу, что данные виды спорта хорошо влияют на улучшение памяти, концентрацию и настроение учащихся.
Другие школы последовали этому примеру, заменив свои старые учебные программы по урокам физкультуры на скалолазание. В школе в западной Пенсильвании результаты стандартизированных тестов по чтению и математике резко выросли: с ниже среднего до 18% выше среднего. Начальная школа в Канзас-Сити сообщила о 67-процентном снижении пропусков занятий по сравнению с предыдущим годом и заметном росте грамотности после внедрения учебных программ, включающих скалолазание.
В программе заменили традиционные спортивные уроки на танцы, езду на велосипеде и скалолазание, и вскоре школа начала получать более высокие результаты в обучении и по другим образовательным предметам. Также по всей школе сократились дисциплинарные нарушения. Исследователи пришли к выводу, что данные виды спорта хорошо влияют на улучшение памяти, концентрацию и настроение учащихся.
Другие школы последовали этому примеру, заменив свои старые учебные программы по урокам физкультуры на скалолазание. В школе в западной Пенсильвании результаты стандартизированных тестов по чтению и математике резко выросли: с ниже среднего до 18% выше среднего. Начальная школа в Канзас-Сити сообщила о 67-процентном снижении пропусков занятий по сравнению с предыдущим годом и заметном росте грамотности после внедрения учебных программ, включающих скалолазание.
3. Дети учатся решать проблемы, лазая в раннем возрасте
Если вы когда-нибудь посещали скалодром, то, возможно, знаете, что многие скалолазы называют маршруты, которые проходят, «проблемами». Это потому, что наш мозг воспринимает лазание по маршрутам как ряд проблем, которые нужно преодолеть. Когда дело доходит до скалолазания – задействуются те же когнитивные функции, которые связаны с решением головоломок и использованием логики.
Скалолазание в раннем возрасте учит детей адаптироваться к новым или неизвестным условиям и приучает к постановке целей, решительности и планированию. Скалолазание - это головоломка, ожидающая своего решения. Оно показывает детям ценность принятия решений и их выполнения, а также развивает логику, память, навыки решения проблем и концентрацию.
Скалолазание в раннем возрасте учит детей адаптироваться к новым или неизвестным условиям и приучает к постановке целей, решительности и планированию. Скалолазание - это головоломка, ожидающая своего решения. Оно показывает детям ценность принятия решений и их выполнения, а также развивает логику, память, навыки решения проблем и концентрацию.
4. Когда дети лазают вместе, они приобретают социальные навыки на всю жизнь
Скалолазание - это далеко не одиночное занятие - изучение деталей и прокладывание пути к вершине приучают к сотрудничеству. Так, общаясь со своими товарищами по спорту – юные скалолазы усваивают ценные уроки в умении слушать других и общаться.
Когда дети лазают вместе, они используют те же социальные и совместные навыки, которые они будут использовать с друзьями, в школе и на работе позже в жизни. Сотрудничество укрепляет доверие, а доверие лежит в основе дружбы.
Отдав ребенка в скалолазание – будьте уверены – в этом спорте он не только разовьет отличные физические способности, но и научится мыслить логически, натренирует свою память, социализируется и будет способен ставить перед собой задачи и цели, а самое главное, достигать их!
Детская школа скалолазания Big Wall еще ведет набор на учебный сезон 2022-2023 года. Записаться можно по ссылке
Когда дети лазают вместе, они используют те же социальные и совместные навыки, которые они будут использовать с друзьями, в школе и на работе позже в жизни. Сотрудничество укрепляет доверие, а доверие лежит в основе дружбы.
Отдав ребенка в скалолазание – будьте уверены – в этом спорте он не только разовьет отличные физические способности, но и научится мыслить логически, натренирует свою память, социализируется и будет способен ставить перед собой задачи и цели, а самое главное, достигать их!
Детская школа скалолазания Big Wall еще ведет набор на учебный сезон 2022-2023 года. Записаться можно по ссылке