Быстрый прогресс
с профессиональными тренерами
с профессиональными тренерами
Научим технике, покажем,
как добиваться результата и отслеживать динамику
как добиваться результата и отслеживать динамику
Записаться на занятие
Поддержка и мотивация
Тренер помогает преодолевать сложности, замечать прогресс и не останавливаться после первых неудачных попыток. Особенно это важно в начале пути.
Каждая тренировка приносит результат
Вы работаете над конкретными навыками и понимаете, в чем становитесь лучше от занятия к занятию.
Формируется правильная техника
С самого начала вы учитесь эффективно двигаться по стене – это помогает лазать легче и не закреплять ошибки, которые потом сложно исправлять.
Быстрее получается
Тренер помогает увидеть решения, которые сложно найти самостоятельно, видит на что сделать упор, следит за нагрузкой
С тренером:
Записаться на тренировку
Хочу заниматься
индивидуально
индивидуально
Персональные тренировки с тренером для тех, кто хочет быстрее прогрессировать или заниматься в своём ритме.
Записаться на тренИровку
Хочу заниматься в группе
Тренировки в группе помогают быстрее втянуться, освоить технику и найти своё комьюнити.
Записаться в группу
Я впервые
Никогда не были на скалодроме? Начните с пробного занятия с тренером — всё покажем и поможем разобраться.
Записаться на пробное занятие
Что выбрать?
Специальные курсы
Следим за тем, что интересно нашему комьюнити, и запускаем новые форматы: от школ для новичков до специальных интенсивов и тематических тренировок.
Мастер класс
Школа скалолазания для новичков - Первая ступень.
Научим уверенно двигаться по стене, понимать трассы и лазать без страха.
Научим уверенно двигаться по стене, понимать трассы и лазать без страха.
Записаться
В разработке
Растяжка для скалолазов
Мобильность, контроль тела и восстановление после тренировок.
Мобильность, контроль тела и восстановление после тренировок.
Записаться В лист ожидания
Наши тренеры
В команде Бигвол — тренеры с разными подходами и опытом. Одни помогают новичкам уверенно стартовать, другие — выводят на новый уровень в технике и силе.
Нажми, чтобы ближе познакомиться с тренером
Полезное про тренировки
Собрали статьи для тех, кто хочет лучше понимать скалолазание и тренироваться эффективнее.
Какие виды скалолазания существуют?
Давайте разбираться:
Давайте разбираться:
Категории трасс в скалолазании
Советы от тренера по скалолазанию. Часть 1
Читать блог
Частые вопросы
Да. Многие участники школы начинают с нуля.
Разминка, техника, практика на трассах и обратная связь от тренера.
Обычно небольшие группы 4-10 человек, чтобы тренер успевал работать с каждым.
Да, можно выбрать персональные тренировки или сплит тренировки для двоих.
Удобную спортивную одежду. Снаряжение можно арендовать в зале.
Да. Есть группы и тренировки для разного уровня.
