Блог о скалолазании
Самые интересные материалы о скалолазании со всего мира. Актуальные новости, увлекательные рассказы и невероятные фотографии!
история скалолазания
литература
детское скалолазание
медицина и здоровье
новичкам
безопасность
тренировки и развитие
снаряжение
рутсетинг
#тренировки и развитие
Monday, January 23
Круговая тренировка на боулдере
Wednesday, January 18
Важен ли рост в скалолазании?
Tuesday, September 20
Что такое «Спрей Волл» в скалолазании и как его использовать?
Friday, September 2
Как стать всесторонне развитым скалолазом?
Friday, July 22
Правильная разминка в скалолазании
Thursday, July 21
Советы от тренера по скалолазанию. Часть 1